Categories Ciało jest lekkie

Korzyści zdrowotne ananasa

Dobre dla serca
Aby zmniejszyć ryzyko zawału serca, udaru mózgu i innych chorób układu krążenia, należy przynajmniej od czasu do czasu pozwolić sobie na takie przyjemności.

Obniża ciśnienie krwi
Ananas zawiera potas, który jest najlepszą substancją w walce z nadciśnieniem.

Poprawia wzrok
Każdy wie, że produkty bogate w beta-karoten i witaminę A mają pozytywny wpływ na zdrowie oczu. Ananas jest właśnie takim produktem. Zmniejsza również ryzyko utraty wzroku w podeszłym wieku.

Poprawa trawienia
Ananas pobudza trawienie poprzez zwiększenie aktywności enzymatycznej soku żołądkowego. Na uroczystą ucztę z dużą ilością jedzenia zaleca się wybór soku ananasowego.

More From Author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like

Ocet jabłkowy dla Twojego zdrowia

Ocet jabłkowy jest uniwersalnym lekarstwem na wiele chorób. Co więcej, możesz to łatwo zrobić w…